Has construido una carrera sólida.
Ahora toca recuperar el gobierno del resto de tu vida.
Has asumido responsabilidades importantes. Has superado retos que años atrás parecían imposibles. Has construido una trayectoria profesional de la cual puedes sentirte orgulloso.
Pero es posible que, mientras construías esta parte de tu vida, otras dimensiones importantes hayan ido quedando en segundo plano.
No porque hayas fracasado. Precisamente porque has estado ocupado construyendo.
THC es una metodología de transformación personal para hombres que quieren recuperar orden, coherencia y dirección en las áreas más importantes de su vida.
No se trata de empezar una nueva vida.
Se trata de retomar el gobierno de la que ya tienes.
GOBIERNO PERSONAL
Recupera el control sobre las decisiones, los hábitos y la dirección de tu vida.
Recupera el control sobre las decisiones, los hábitos y la dirección de tu vida.
COHERENCIA VITAL
Alinea lo que piensas, sientes y haces con aquello que realmente valoras.
Alinea lo que piensas, sientes y haces con aquello que realmente valoras.
CARÁCTER Y DISCIPLINA
Desarrolla las cualidades que te permiten sostener tus compromisos a largo plazo.
Desarrolla las cualidades que te permiten sostener tus compromisos a largo plazo.
TRANSFORMACIÓN SOSTENIBLE
Cambios profundos que se mantienen en el tiempo y mejoran en todas las áreas de tu vida.
Cambios profundos que se mantienen en el tiempo y mejoran en todas las áreas de tu vida.
Quizá no necesitas cambiar de vida.
Quizá necesitas reordenarla.
Quizá necesitas reordenarla.
Desde fuera, muchas cosas funcionan. La carrera profesional. La empresa. La familia. Las responsabilidades. Los compromisos.
Pero cuando tienes un momento de silencio, puede aparecer una sensación difícil de explicar. La sensación de que hay una distancia entre la vida que estás viviendo y la persona que quieres llegar a ser.
Quizá no has perdido el rumbo. Pero quizá ya no te diriges con la misma conciencia que antes.
No es una crisis.
No es un fracaso.
Es una señal que alguna cosa importante pide atención.
No es un fracaso.
Es una señal que alguna cosa importante pide atención.
Quizá te reconoces en algunas de estas señales
Tienes menos energía de la que querrías.
Hace tiempo que pospones cambios que sabes que son importantes.
Te cuesta mantener algunos hábitos que te benefician.
Las obligaciones ocupan más espacio que aquello que realmente valoras.
Vas resolviendo problemas pero pocas veces tienes tiempo para reflexionar sobre la dirección global de tu vida.
Sabes que podrías vivir con más coherencia de la que vives.
Tienes objetivos profesionales claros, pero menos claridad sobre otras dimensiones de tu vida.
Intuyes que el problema no es la falta de capacidad, sino una falta de alineación.
Si te has identificado con varios de estos puntos,
Probablemente no necesites más información.
Necesitas una estructura que te ayude a recuperar orden, coherencia y dirección.
Probablemente no necesites más información.
Necesitas una estructura que te ayude a recuperar orden, coherencia y dirección.
Por qué te puedes sentir desalineado aunque las cosas vayan bien.
La mayoría de personas intentan resolver esta situación con cambios puntuales.
- Una nueva rutina.
- Un nuevo objetivo.
- Un nuevo libro.
- Una nueva herramienta.
- Un nuevo impulso de motivación.
Pero al cabo de un tiempo vuelven al mismo lugar.
Porque el problema no suele estar en una única área.
Cuando una persona se desconecta progresivamente de ella misma, esta desconexión acostumbra a manifestarse simultáneamente en diferentes dimensiones de su vida.
Por esto muchas soluciones funcionan durante unas semanas,
pero no producen una transformación estable.
Probablemente no necesites más información.
Necesitas una estructura.V
Lo que alimentas crece.
No eliminamos vicios.
Construimos virtudes.
Construimos virtudes.
No luchamos contra la dispersión.
Desarrollamos la disciplina
No luchamos contra la debilidad.
Desarrollamos la fortaleza.
No luchamos contra la incoherencia.
Desarrollamos la integridad.
Muchas personas pasan años luchando contra sus defectos.
La transformación sostenible no aparece cuando combatimos constantemente aquello que no queremos ser.
Aparece cuando construimos deliberadamente aquello que queremos llegar a ser.
THC trabaja simultáneamente en las cuatro áreas fundamentales.
DIMENSIÓN FÍSICA
Salud, energía, descanso, alimentación, actividad física y relación con el propio cuerpo.
DIMENSIÓN EMOCIONAL
Gestión emocional, calidad de las relaciones, presencia y estabilidad interior.
DIMENSIÓN MENTAL
Claridad, disciplina, enfoque, creencias y calidad del pensamiento.
DIMENSIÓN ENERGÉTICA
Valores, sentido, consciencia y dirección vital.
Cuando estas cuatro dimensiones evolucionan conjuntamente, la transformación es más profunda y más estable.
Cómo cambia la vida cuando vuelves a dirigirla conscientemente.
Empiezas a recuperar espacios para cuidar tu salud.
Cumples compromisos que antes quedaban pospuestos.
Actúas con más claridad y menos dispersión.
Tomas decisiones más alineadas con tus valores.
Mejora la calidad de tus relaciones.
Recuperas una sensación de orden interior.
Vuelves a confiar en tu capacidad de dirigir tu vida.
En THC llamamos a este estado SOBERANÍA PERSONAL.
No es perfección. No es control absoluto. Es la capacidad de vivir con más consciencia y dirección.
No es perfección. No es control absoluto. Es la capacidad de vivir con más consciencia y dirección.
Un proceso para recuperar orden, coherencia y dirección.
THC 90+6 es un proceso estructurado de transformación personal.
FASE 0
AUTODIAGNÓSTICO Analizamos la situación actual e identificamos las áreas que requieren más atención.
FASE 1
90 DÍAS DE TRANSFORMACIÓN Doce semanas de trabajo intensivo orientadas a desarrollar nuevos hábitos, reforzar el carácter y generar cambios sostenibles. Cada semana incluye:
- Vídeo principal
- Ejercicios prácticos
- Reflexiones guiadas
- Acciones concretas
- Seguimiento individual
FASE 2
6 MESES DE CONSOLIDACIÓN Los cambios importantes necesitan tiempo para consolidarse. Durante los siguientes 6 meses reforzamos los nuevos hábitos, consolidamos los aprendizajes y prevenimos recaídas.
El objetivo no es provocar un cambio temporal.
El objetivo es construir una nueva manera de vivir.
El objetivo es construir una nueva manera de vivir.
Experiencias de transformación
Lo que cuentan los participantes después de completar el programa 90 + 6 y recuperar
orden, coherencia y dirección.
Con el programa THC 90 + 6 no he descubierto una nueva vida.
He recuperado la capacidad de dirigir la que ya tenía.
Jordi R.
Empresari
Empresari
Quién te acompañará en este proceso.
Soy Josep Nadal.
Durante años he combinado la actividad empresarial, el desarrollo personal, el estudio de los hábitos humanos y la búsqueda de formas sostenibles de transformación.
A lo largo del camino he observado una realidad recurrente. Muchas personas altamente competentes en el ámbito profesional sienten que han perdido parte del gobierno sobre otras áreas importantes de su vida.
THC nace precisamente de esta observación. No como una teoría. Sino como una metodología práctica orientada a recuperar coherencia entre aquello que una persona valora y aquello que hace cada día.
Mi papel no es dirigir tu vida.
Es ayudarte a recuperar su gobierno.
Es ayudarte a recuperar su gobierno.
Descubre dónde estás hoy
Por esto hemos creado el Informe Personal THC. Un autodiagnóstico que te ayudará a identificar:
- Tus principales fortalezas.
- Las áreas que requieren más atención.
- Los hábitos que pueden estar limitando tu desarrollo.
- Las oportunidades de crecimiento más relevantes en este momento.
El informe es gratuito y se genera a partir de tus respuestas. En pocos minutos obtendrás una visión más clara de tu situación actual.
Se acompaña de una sesión individual de 60 min, también gratuita que te permitirá una orientación personalizada. INFORME PERSONAL GRATUITO
Se acompaña de una sesión individual de 60 min, también gratuita que te permitirá una orientación personalizada. INFORME PERSONAL GRATUITO
Tu vida no necesita ser perfecta.
Pero sí coherente con la persona que quieres llegar a ser.
Pero sí coherente con la persona que quieres llegar a ser.
Quizá no necesitas más información.
Quizá no necesitas más motivación.
Quizá no necesitas una nueva teoría.
Necesitas recuperar orden, dirección y gobierno sobre las áreas que importan.
Este es el propósito de THC.
Empieza descubriendo dónde estás hoy.
Empieza descubriendo dónde estás hoy.
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Josep Nadal's THC by Josep Nadal is licensed under CC BY-NC-ND 4.0 |
