Has construido una buena carrera profesional.
Ha llegado el momento de asumir la responsabilidad más importante.
Has tomado decisiones difíciles, asumido grandes responsabilidades y construido una trayectoria profesional de la que puedes sentirte orgulloso.
Mientras construías tu carrera profesional, otros aspectos de tu vida han podido quedar en segundo plano.
THC es una metodología creada exclusivamente para hombres que desean alinear sus prioridades, ganar claridad y dirigir su vida con mayor coherencia.
No se trata de empezar una nueva vida.
Se trata de volver a gobernar la que ya tienes.
GOBIERNO PERSONAL
Recupera el control sobre las decisiones, los hábitos y la dirección de tu vida.
Recupera el control sobre las decisiones, los hábitos y la dirección de tu vida.
COHERENCIA VITAL
Alinea lo que piensas, sientes y haces con aquello que realmente valoras.
Alinea lo que piensas, sientes y haces con aquello que realmente valoras.
CARÁCTER Y DISCIPLINA
Desarrolla las cualidades que te permiten mantener tus compromisos a largo plazo.
Desarrolla las cualidades que te permiten mantener tus compromisos a largo plazo.
TRANSFORMACIÓN SOSTENIBLE
Cambios profundos que perduran en el tiempo y mejoran en todas las dimensiones de tu vida.
Cambios profundos que perduran en el tiempo y mejoran en todas las dimensiones de tu vida.
Quizá no necesitas cambiar de vida.
Quizá necesitas reordenarla.
Quizá necesitas reordenarla.
Desde fuera, muchas cosas funcionan. La carrera profesional. La empresa. La familia. Las responsabilidades. Los compromisos.
Pero cuando encuentras un momento de silencio, puede aparecer una sensación difícil de explicar. La sensación de que hay una distancia entre la vida que estás viviendo y la persona que quieres llegar a ser.
Quizá no has perdido el rumbo. Quizá simplemente hace tiempo que no revisas la dirección que estás siguiendo.
No es una crisis.
No es un fracaso.
Es una señal de que algo importante necesita tu atención.
Quizá algunas de estas situaciones te resulten familiares
Tienes menos energía de la que querrías.
Hace tiempo que pospones cambios que sabes que son importantes.
Te cuesta mantener hábitos que sabes que te benefician.
Las obligaciones ocupan más espacio del que deberían.
Resuelves problemas cada día, pero hace tiempo que no revisas la dirección de tu propia vida.
Intuyes que podrías vivir con mucha más coherencia.
Tienes objetivos profesionales claros, pero menos claridad en otras dimensiones de tu vida.
Intuyes que el problema no es la falta de capacidad, sino una falta de alineación.
Si te has reconocido en varias de estas situaciones,
probablemente no necesitas más información.
Necesitas una metodología que te ayude a recuperar estructura,
alinear prioridades y avanzar con mayor coherencia.
probablemente no necesitas más información.
Necesitas una metodología que te ayude a recuperar estructura,
alinear prioridades y avanzar con mayor coherencia.
Por qué puedes sentirte desalineado aunque las cosas vayan bien.
Muchas personas intentan resolver esta situación con cambios puntuales.
- Una nueva rutina.
- Un nuevo objetivo.
- Un nuevo libro.
- Una nueva herramienta.
- Un impulso de motivación.
A veces funcionan durante un tiempo, pero rara vez producen un cambio duradero.
Porque el origen del problema casi nunca se encuentra en una única dimensión.
Cuando una persona pierde estructura, esa falta de alineación acaba reflejándose en su salud, sus hábitos, sus relaciones, su manera de pensar y la dirección que da a su vida.
Por eso muchas soluciones producen mejoras temporales,
pero pocas generan un cambio verdaderamente permanente.
Probablemente no necesitas más información.
Necesitas una metodología.Lo que alimentas crece.
No eliminamos vicios.
Construimos virtudes.
No luchamos contra la dispersión.
Construimos una disciplina
No luchamos contra la debilidad.
Desarrollamos la fortaleza.
No luchamos contra la incoherencia.
Desarrollamos la integridad.
La mayoría de las personas dedica años a combatir aquello que no quiere ser.
En THC seguimos un camino diferente.
La transformación comienza cuando construimos, de forma deliberada, la persona que queremos llegar a ser.
THC trabaja simultáneamente en las cuatro dimensiones fundamentales.
DIMENSIÓN FÍSICA
DIMENSIÓN EMOCIONAL
DIMENSIÓN MENTAL
DIMENSIÓN ENERGÉTICA
Cuando estas cuatro dimensiones evolucionan conjuntamente,
la transformación se vuelve más profunda, sólida y duradera.
la transformación se vuelve más profunda, sólida y duradera.
Cómo cambia tu vida cuando vuelves
a gobernarla conscientemente.
a gobernarla conscientemente.
Empiezas a reservar tiempo para cuidar tu salud.
Cumples compromisos que antes quedaban pospuestos.
Actúas con mayor claridad y menos dispersión.
Tomas decisiones más coherentes con tus valores.
Mejora la calidad de tus relaciones.
Recuperas una mayor sensación de estructura.
Vuelves a gobernar tu vida con confianza.
En THC llamamos a este estado SOBERANÍA PERSONAL.
No significa vivir una vida perfecta.
Significa vivir con mayor estructura, coherencia y gobierno personal.
No significa vivir una vida perfecta.
Significa vivir con mayor estructura, coherencia y gobierno personal.
Un proceso para recuperar estructura, coherencia y dirección.
THC 90+6 es una metodología estructurada para desarrollar hábitos
FASE 0
DIAGNÓSTICO
Todo comienza con el Informe Ejecutivo Personal THC.
Un análisis estructurado que identifica fortalezas, áreas de mejora, hábitos prioritarios y primeras recomendaciones para orientar tu proceso.
FASE 1
90 DÍAS DE TRANSFORMACIÓN
Doce semanas de trabajo intensivo para construir nuevos hábitos, desarrollar el carácter y establecer cambios sostenibles.
Cada semana incluye:
- Vídeo principal
- Ejercicios prácticos
- Reflexiones guiadas
- Acciones concretas
- Seguimiento individual
FASE 2
6 MESES DE CONSOLIDACIÓN
Los cambios importantes necesitan tiempo para consolidarse.
Durante los seis meses siguientes consolidamos nuevos hábitos, reforzamos los aprendizajes y ayudamos a prevenir recaídas.
El objetivo no es provocar un cambio temporal.
El objetivo es construir una nueva manera de vivir.
El objetivo es construir una nueva manera de vivir.
Experiencias de transformación
Lo que cuentan quienes han completado el programa 90+6 y han recuperado
estructura, coherencia y gobierno personal.
"El programa THC 90+6 no cambió mi vida. Me ayudó a volver a gobernarla."
Jordi R.
47 años
Empresario
Barcelona
Sobre el autor de la metodología.
Mi nombre es Josep Nadal.
Desde hace más de dos décadas compagino la actividad empresarial con el estudio y la aplicación práctica de disciplinas relacionadas con los hábitos, el carácter, el liderazgo y el comportamiento humano.
Durante estos años he creado empresas, impulsado asociaciones y fundaciones, y actualmente dirijo una organización empresarial.
Pero la experiencia me ha llevado siempre a la misma conclusión:
Resulta mucho más fácil dirigir una empresa que gobernar la propia vida.
THC nace de esa observación y de la integración de todo lo aprendido durante estos años.
No como una teoría.
Sino como una metodología práctica para ayudar a construir hábitos sólidos, desarrollar el carácter y vivir con mayor coherencia.
Mi papel no es decirte cómo debes vivir.
Es acompañarte para que vuelvas a gobernar tu propia vida.
Es acompañarte para que vuelvas a gobernar tu propia vida.
Descubre dónde estás hoy
Antes de decidir qué camino seguir, necesitas comprender con claridad la situación actual.
Por ello hemos creado el Informe Ejecutivo Personal THC.
Un informe personalizado que analiza tu situación actual y te ayuda a identificar:
- Tus principales fortalezas.
- Las dimensiones que requieren más atención.
- Los hábitos que condicionan tu evolución.
- Las prioridades sobre las que conviene actuar.
- Primeras recomendaciones adaptadas a tu situación.
El Informe Ejecutivo Personal THC es un servicio independiente con valor propio.
A partir de tus respuestas se elabora una visión estructurada de tu situación actual, tus fortalezas y tus principales prioridades.
Si después deseas profundizar en los resultados, puedes solicitar una Sesión Individual de Interpretación y Orientación. Analizaremos el informe, resolveremos tus dudas y valoraremos los siguientes pasos.
OBTENER MI INFORME EJECUTIVO PERSONAL
La vida no exige perfección.
Pero sí coherencia con la persona que quieres ser.
Pero sí coherencia con la persona que quieres ser.
Quizá no necesitas más información.
Quizá no necesitas más motivación.
Quizá no necesitas una nueva teoría.
Necesitas estructura, dirección y gobierno sobre las dimensiones que realmente importan.
Este es el propósito de THC.
Empieza descubriendo dónde estás hoy.
Empieza descubriendo dónde estás hoy.
Josep Nadal's THC by Josep Nadal is licensed under CC BY-NC-ND 4.0 |
